El maquillaje podría afectar el coeficiente intelectual de los niños

9 años ago

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En el 2012, un estudio relacionó esta sustancia química con un adelanto en la aparición de la menopausia.

Se pueden encontrar en todas partes, desde el pavimento, la cortina de baño y hasta en los productos de maquillaje, se trata del “ftalatos”, una sustancia química que podría ser perjudicial durante el embarazo y afectar el coeficiente intelectual de los niños.
De acuerdo con un estudio publicado en la revista PLoS ONE y divulgado por el diario Daily Mail, el uso en grandes cantidades de esta sustancia durante el embarazo, podría estar relacionado con un menor coeficiente intelectual (CI) en los niños.

Robin Whyatt, uno de los responsables del estudio, señaló que el CI de los pequeños puede disminuir de seis a siete puntos, lo cual pude tener terribles consecuencias en sus logros académicos y futuro laboral.
Se cree que los “ftalatos” interfieren con hormonas cruciales para la salud y estas pueden ingresar al cuerpo a través de la respiración o comiéndolas.
También se descubrió que los bebés expuestos desde el útero a grandes cantidades de “ftalatos” tienen mayor riesgo de presentar asma.

La sustancia se encuentra mayormente en los productos fijadores de maquillaje, y no es la primera vez que se le considera potencialmente peligroso. En el 2012, un estudio relacionó esta sustancia química con un adelanto en la aparición de la menopausia.

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Salud

Aunque no lo creas, estos alimentos son excelentes para tu salud

9 años ago

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La industria de los alimentos está llena de productos nocivos para salud. Algunos compuestos químicos, y algunas formas de preparación de alimentos pueden resultar peligrosos para el desarrollo normal de algunas funciones corporales. Por ejemplo, es sabido que las comidas ricas en grasas saturadas aumentan el colesterol en sangre y dificultan el correcto funcionamiento del sistema circulatorio.

También es cierto que hay muchos mitos sobre qué comidas son saludables, y cuáles no. Algunos alimentos se han ganado la fama de ser altamente nocivos para la salud, sin demasiado fundamento. Hoy hablaremos de cinco alimentos que tienen interesantes beneficios para la salud, aunque siempre se haya dicho que son malos. Comencemos, seguro te sorprenderás con algunos.

Popcorn

Las palomitas de maíz que consigues cuando vas al cine, podría ayudarte a reducir el riego de padecer cáncer y enfermedades cardíacas gracias a sus antioxidantes, llamados polifenoles. Una porción de pop, tiene la cantidad diaria recomendada de antioxidantes, no obstante, aún debes tener cuidado con la cantidad de manteca que consumes.

Golosinas

Una reciente investigación demostró que los niños que consumían cantidades moderadas de dulces regularmente pesaban menos, y tenían menos riesgo de padecer enfermedades cardíacas. A diferencia de los niños, entre los adultos los dulces influían significativamente en el aumento de peso. Sin embargo, también demostraron que habitualmente quienes comen dulces viven más

Pastel de desayuno

El desayuno es la comida más importante del día, eso lo sabemos todos. Una correcta nutrición en la mañana nos dará la energía necesaria par el resto del día. Una investigación de la Universidad de Tel Aviv demostró que un desayuno de al menos 600 calorías, que incluya un postre dulce, ayudaba a bajar de peso a los adultos. La clave aquí es concentrar el consumo de azúcares y grasas en la mañana, y no distribuirlo a lo largo del día.

Helado de cena

Un grupo de científicos italianos demostró que el aporte de grasas, proteínas, azúcares y agua de una porción de helado es similar a los de una comida promedio. Claro que no puedes sustituir todas tus comidas por helado, pero esta es una excelente excusa para saltearte alguna comida que no te guste demasiado.

Chocolate

Este manjar siempre encabezará nuestras listas de alimentos saludables. Sin dudas, el mito de que el chocolate es malo para salud, es el más injusto de todos. El chocolate tiene múltiples beneficios para nuestro corazón, ya que nivela nuestra presión sanguínea. También, al ser rico en antioxidantes, el chocolate es excelente para la piel. Además, una reciente investigación ha demostrado que el chocolate es bueno para la memoria.
Lo cierto es que la clave de una alimentación saludable está en el equilibrio de todos los grupos de alimentos. No debemos dejarnos llevar por los mitos de la alimentación saludable, ni debemos abusar de ningún alimento en particular.
Interesante, ¿no lo crees? ¿Sabías que estos alimentos podían ser buenos para la salud?

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Así es cómo te ve el sol.

10 años ago

Pecas Piel rayos UV salud Sol Ultravioleta video

El fotógrafo Thomas Leveritt invitó a la gente a verse bajo una luz ultravioleta.
Es impresionante darse cuenta del daño que le hacemos a nuestra piel por exponerla al sol sin protección. La luz ultravioleta evidencía manchas, pecas y arrugas que a simple vista no se perciben.

Después de ver esto como que me dieron ganas de ponerme mi ~~Banana Boat~~ Bloqueador.

Orlando Castro Granados

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Campaña contra la OBESIDAD

10 años ago

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La obesidad es un problema de salud mundial, es un padecimiento que ocasiona problemas graves de salud y por consiguiente la muerte. Nuestros hábitos alimenticios son tan terribles que estamos destinando a los niños a una calidad de vida muy pobre.

Esta campaña es muy fuerte, pero sólo dice la verdad. ¡Despertemos!.

¿Campañas anti-obesidad o anti-obesos?

Investigadores de Yale descubren cuáles son los mensajes que sí motivan a las personas a cambiar sus hábitos para vencer a la obesidad y cuáles mensajes sólo humillan y estigmatizan esta enfermedad.

Investigadores de Yale encuestaron a una muestra representativa de estadounidenses sobre una variedad de anuncios anti-obesidad. Les preguntaron qué tan informativos, motivantes o creíbles parecían los slogans, o bien qué tan confusos, ofensivos o inapropiados.

Encontraron que el público prefiere los mensajes positivos, los que promueven acciones específicas, como comer frutas y verduras todos los días o realizar ejercicio. Además, los más motivantes fueron aquellos que no mencionaban la obesidad en ningún momento. Por ejemplo, el favorito fue el de la primera dama, Michelle Obama, “Let’s Move” y “Muévete todos los días”.

letsmovemain

Por otro lado, causaron rechazo los anuncios que insinuaban que los padres eran culpables por la obesidad de sus hijos, los que atacaban directamente a la obesidad de los niños, o incluso mensajes ambiguos como: “You have the strength to take control of your health” (tú tienes la fuerza para tomar control de tu salud) o “It’s not a diet, it’s a lifestyle” (no es una dieta, es un estilo de vida). que anuncian que hay que cambiar los hábitos, pero no dice cuáles ni cómo.

georgiafat

Rebecca Puhl, la líder del proyecto, dice que a pesar de todo el dinero que se invierte en estas campañas, no se ha investigado la efectividad o el daño de los mensajes: “considerable evidencia ha demostrado que los individuos que se sienten tachados con respecto al sobrepeso consumen más calorías, adoptan malos hábitos alimenticios, y evitan hacer ejercicio”. Además, otros estudios han revelado que exponer a la gente a imágenes ofensivas empeora su actitud contra las personas obesas.

El truco está en encontrar una forma de mandar mensajes anti-obesidad sin el lado anti-obesos.

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Así es cómo lucen 200 calorías

10 años ago

Calorías Doritos Fitness Muffin Nutrición salud

Comparación entre dos alimentos: Unos “Chatarra” y otros “Saludables” ambos te aportan 200 calorías.

Muffin de Arándano (72 gramos) vs Apio (1425 gramos)

Salchichas (66 gramos) vs Zanahoria Baby (570 gramos)

Tocino frito (41 gramos) vs Aguacate (125 gramos)

Doritos (41 gramos) vs Manzana (385 gramos)

Kisses (36 gramos) vs Melón Verde (553 gramos)

Mantequilla de Maní (34 gramos) vs Kiwi (328 gramos)

Pay de Mora (56 gramos) vs Uvas (290 gramos)

Papas a la Francesa (73 gramos) vs Mini Pimientos (740 gramos)

Panditas (51 gramos) vs Durazno Deshidratado (83 gramos)

Mantequilla (28 gramos) vs Huevos (150 gramos)

La próxima vez pensarás dos veces antes de entrarle a la tragadera…

Orlando Castro Granados

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Salud

Sexo para la salud

10 años ago

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Besar y tocar. El sexo siempre ha estado envuelto en tabús, nos limitan experimentar este placer hasta que cumplamos con ciertas convenciones como el matrimonio, el que exista un documento de por medio para mostrar que en la pareja existe un mayor compromiso, tal vez tengan razón, pero en plenos siglo XXI estas prácticas han cambiado mucho y más de uno han experimentado orgasmo antes de casarse.

El deseo y la atracción sexual son parten de nuestra naturaleza, todos las sustancias que genera nuestro cuerpo en cada encuentro, además de liberar energía, generan beneficios a nuestra salud ¿Quieres conocer cuáles son los beneficios del sexo para nuestra salud?

1. Aumenta la producción de neuronas. Tener relaciones sexuales promueve la creación de nuevas células cerebrales; un estudio encabezado por Benedetta Leuner del Instituto de Neurociencia de la Universidad de Princeton demuestra que el tener relaciones sexuales eleva la circulación de corticoides y aumenta el número de neuronas del hipocampo.

2. Protege tu corazón. Una investigación del Massachusetts Male Aging Study demuestra que el mantener relaciones sexuales más de 1 vez por semana, reduce el riesgo de padecer alguna enfermedad cardiovascular.

3. Mejora tu olfato. Un estudio publicado en el British Medical Journal menciona que después de que experimentamos un orgasmo,nuestra dopamina disminuye y aumenta la prolactina, esta sustancia que actúa como mecanismo de saciedad, contribuye al desarrollo de nuevas neuronas del bulbo olfatorio que potencian nuestro olfato.

4. Disminuye el dolor de cabeza. Científicos de la Universidad de Münster, Alemania, señalan que la liberación de endorfinas durante las relaciones sexuales, ayudan a disminuir los dolores de cabeza y migrañas, lo que convierte al sexo en el remedio más efectivo por encima de los analgésicos.

5. Reduce probabilidades de sufrir cáncer de próstata. Los hombres que experimentan un mayor número de eyaculaciones, tienen menores probabilidades de desarrollar cáncer de próstata, así lo menciona un estudio publicado en el British Journal of Urology International y que comprobó la Sociedad Médica Americana.

6. Genera anticuerpos. Investigadores de la Universidad Wilkes-Barre, precisan que las relaciones sexuales aumenta la producción deinmunoglobulina A, anticuerpo que nos protege de virus y bacterias.

Ahora que ya conoces los beneficios del sexo para nuestra salud, ya no los verás como simples encuentros para saciar tus instintos y experimentar un orgasmo, tómalos a partir de ahora, como una dosis que beneficiará tu salud.

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Cosas que nuestro cuerpo hace involuntariamente y que tienen una explicación sencilla

10 años ago

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Nuestro cuerpo tiene una gran cantidad de actividades de las cuales a veces ni siquiera nos damos cuenta. Otras, sin embargo, son voluntarias y tenemos control sobre ellas. Pero existen además un grupo de comportamientos involuntarios del cuerpo humano que no nos gustan o nos parecen molestos, y aunque no sabemos muy bien cómo se producen, tienen una explicación sencilla. Si alguna vez bostezaste, tuviste hipo o una flatulencia incómoda, entonces sabes de que estamos hablando y te interesará seguir leyendo.

Bostezo

Lo más extraño del bostezo es que es contagioso, y es muy fácil probar la veracidad de esta afirmación. Es cuestión de ver a alguien bostezando y enseguida sentirás ganas de hacer lo mismo. Y no solo en persona, sino que te ocurrirá viendo una foto o video de alguien que bosteza.

La mayoría de los vertebrados suelen bostezar, pero solamente los mamíferos sociales, como los chimpancés y el humano, tienen bostezo contagioso. Los humanos bostezamos desde que nacemos, pero adquirimos el factor de contagio recién a los 4 o 5 años. Es cuando tomamos conciencia de ser sociales y comenzamos a moldear nuestros comportamientos de acuerdo a esto.

Picazón

La picazón tiene que ver con la defensa de nuestro cuerpo frente a ataques ajenos. Cuando alguna sustancia o problema se aloja en nuestro cuerpo, entonces el cerebro nos dice, a través de la picazón, que algo extraño está pasando. Las ganas de rascarse hace que nos deshagamos de esta manera de los invasores y esa zona vuelva a la normalidad. Es contagioso al igual que el bostezo, o sea que si ves a alguien rascarse mucho seguramente te den ganas de hacerlo también.

Hipo

El hipo se produce cuando el diafragma se mueve de lugar por algún motivo y se contraen los músculos alrededor de las costillas. Nos acompaña además durante toda nuestra vida, porque se produce desde la décima semana de gestación. Se puede generar por irritación del esófago o por desórdenes nerviosos. Las curas que se plantean son variadas y además no funcionan de igual manera para todos. Van desde mantener la respiración, tomar agua, ser asustados o poner los dedos en los oídos.

Vomitar

Si bien el vómito es una reacción de nuestro cuerpo para liberarse de alguna sustancia tóxica, la simple vista de alguien vomitando puede hacer que nosotros terminemos en la misma situación. Aunque podría parecer una falla de la evolución, es en realidad una ventaja. Cuando un miembro del grupo probó una sustancia tóxica que le produce el vómito, el resto también lo hace liberándose de antemano de ella.

Cosquillas

No podemos hacernos cosquillas a nosotros mismos, y eso es algo bueno, porque sería muy confuso. Esto hace que este proceso nos diferencie como personas del otro: solo otra persona puede causarnos la sensación de cosquillas. Esto lo hace un comportamiento totalmente social, porque precisamos de otra persona para tener cosquillas. Esto nos lleva a los juegos y las risas, una manera de comunicación y lazo entre personas.

Flatulencias

Al parecer nuestro cuerpo puede realizar una gran variedad de sonidos, y las flatulencias lo demuestran. Además son un comportamiento rechazado si es en público, y gracioso, si lo que queremos es burlarnos de quien lo hizo. Aunque para los humanos no es algo lindo, en el reino animal hay ejemplos donde se usan para la comunicación, así que, ¿quién sabe? Quizás algún día también lo hagamos.

Fuente:http://curiosidades.batanga.com/

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Científicos descubren proteína capaz de frenar el cáncer de mama

10 años ago

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Expertos españoles dieron a conocer la proteína que ayudaría a inhibir el cáncer de mama.

Al hablar del cáncer de mama muchas interrogantes pueden surgir en tu cabeza, ya sea de qué se trata, cómo surge o cuáles son los pasos a seguir en un tratamiento, pero ahora debes conocer también que un grupo de científicos españoles descubrieron una proteína que no sólo es capaz de frenar el cáncer de mamas, sino que también la metástasis de pulmón.
El estudio realizado arrojó que la proteína TC21 puede frenar el proceso maligno cuando esta se inhibe o se elimina del organismo. La investigación que fue dada a conocer ayer en España por el investigador Xosé R. Bustelo señaló que luego de un minucioso estudio se confirmó que la proteína es capaz de frenar la enfermedad, frenando así los dos tipos de cáncer más peligrosos: el Her2 y los triples negativos.
El estudio analizó el comportamiento de ratas, las que mostraron resultados positivos cuando la proteína TC21 era eliminada de sus organismos, resultado que es un gran avance para los investigadores, quienes se muestran con una actitud positiva para seguir investigando en el tema.
Según las propias palabras del científico, se trata de un gran avance para la ciencia ya que:

Es un camino largo que supone años de estudio y de multitud de fases y pruebas hasta llegar a una terapia efectiva en pacientes pero “vale la pena apostar por ello.”

Fuente:http://www.belelu.com

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