La alimentación es una necesidad básica para la supervivencia según la Organización Mundial de la Salud define una buena alimentación como la ingesta necesaria de nutrientes en relación con las necesidades dietéticas del organismo para tener una buena salud, el llevar una dieta sana previene la malnutrición en todas sus formas, así como prevención de… Seguir leyendo Al otro lado de mi salud
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Seguridad alimentaria de los alimentos transgénicos
La seguridad alimentaria de los alimentos transgénicos se ha quedado en segundo plano, se ha distorsionado el objetivo la venta de estos alimentos se plantea como una campaña comercial. No obstante esta campaña desconoce lo que vende ya que promueve numerosos alimentos que ni siquiera ha sido comprobados su efectividad, por otro lado su comercialización… Seguir leyendo Seguridad alimentaria de los alimentos transgénicos
Alimentos que no se deben comer en la noche
Te presentamos los 10 alimentos que no deberías consumir en la noche debido a su alto nivel de congestión en el organismo. Apio. Este vegetal también es bastante conocido en la dietología y goza de popularidad entre las personas que quieren adelgazar, sin embargo, comerlo pocas horas antes de dormir provocará deseos de ir al… Seguir leyendo Alimentos que no se deben comer en la noche
Aunque no lo creas, estos alimentos son excelentes para tu salud
La industria de los alimentos está llena de productos nocivos para salud. Algunos compuestos químicos, y algunas formas de preparación de alimentos pueden resultar peligrosos para el desarrollo normal de algunas funciones corporales. Por ejemplo, es sabido que las comidas ricas en grasas saturadas aumentan el colesterol en sangre y dificultan el correcto funcionamiento del… Seguir leyendo Aunque no lo creas, estos alimentos son excelentes para tu salud
Conoce la verdad detrás del `Mal del PUERCO´ después de comer
El “Mal del Puerco” popular entre los oficinistas mejor conocidos como “Godinez” aquí en México, es un mal que ocasiona que después de comer las personas sientan una enorme pesadez y flojera, comiencen a hacer viscos tratando de no quedarse dormidos pero al final sucumban y se duerman en sus puestos de trabajo. Los médicos… Seguir leyendo Conoce la verdad detrás del `Mal del PUERCO´ después de comer