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Los médicos afirman que ataca más a los oficinistas porque después de la comida, lo que sigue es volver al escritorio, pero tranquilos que no se trata de hechicería ni nada por el estilo, de hecho la explicación es sumamente sencilla.
“El mal del puerco” es provocado por el proceso post prandial, que conocemos como digestión, el cual demanda que gran parte de la sangre se dirija a los vasos que están alrededor del estómago y los intestinos, que en ese momento están ocupados en absorber los nutrientes y desechar el resto.
Durante el proceso de digestión, disminuye incluso la cantidad de sangre que fluye al cerebro. Comer mucha azúcar o carbohidratos hace que este mal se intensifique aún más. Se preguntarán ¿Qué puedo hacer para que el mal del puerco deje de atacarme?
La respuesta es simple, comer balanceadamente y caminar durante 10 minutos después de comer.
Fuente:http://eslamoda.com
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