“Mónica pelea prácticamente todos los días con su mamá por cuenta de Waze, la aplicación que permite ver el tráfico de la ciudad en tiempo real.” Es un dilema generacional: Inés, la madre, no le cree a Waze, pues dice que ella conoce mejores rutas que “el robot ese”. Mónica, en cambio, es prácticamente adicta… Seguir leyendo ¿La app Waze realmente te ahorra tiempo?
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¿Cuántas horas necesitas dormir?
La Fundación Nacional del Sueño de Estados Unidos ha liberado nuevas recomendaciones acerca de cuánto tiempo deberían dormir las personas de acuerdo a su edad. Para establecer los nuevos lineamientos, el panel de expertos analizó más de 300 estudios científicos acerca del sueño publicados entre 2004 y 2014, incluyendo aquellos de investigan los efectos a… Seguir leyendo ¿Cuántas horas necesitas dormir?